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童秀英教授为我院研究生开展学术讲座

来源:     作者:    发布时间:2022/05/05 11:07:53    人气:

202255,由我校童秀英教授借助腾讯会议为我校w88win手机版登录研究生做了一场题为“疫情期间的心理调适”的心理讲座。老师首先介绍了疫情背景下带来的各种变化,以及由于疫情给人们带来的焦虑感。接着老师给同学们分析了焦虑产生的原因,同时联系到同学们的实际如:疫情给论文写作、就业、实习等方面带来诸多不便。其间,童老师带领大家做了“正面冥想练习”,帮助同学们更好的缓解焦虑感。童老师引导同学们合理看待疫情带来的影响,去除不合理的认知,建立科学的、合理的认知是克服焦虑的关键。本次讲座主要针对疫情背景下当前大学生的情绪现状,分析大学生焦虑产生的原因,并提出有效的解决方案。讲座持续了个小时,效果良好,老师通过生动的讲解,让晦涩的理论变得浅显易懂,为我院大学生带来一次心理的洗礼。

 

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